শ্বাসকষ্ট কি হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে?

শ্বাসকষ্টের পেছনে অনেক ধরনের কারণ থাকতে পারে। তবে এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং বিপজ্জনক কারণগুলোর একটি হলো হৃদরোগ। কীভাবে বুঝবেন আপনার শ্বাসকষ্ট হৃদরোগজনিত কিনা, চলুন জেনে নেওয়া যাক।

শ্বাসকষ্টের সাধারণ কারণসমূহ

হৃদরোগ ছাড়াও শ্বাসকষ্টের পেছনে আরও কিছু কারণ থাকতে পারে

• এজমা বা হাঁপানি জনিত সমস্যা
• ব্রঙ্কাইটিস রোগ
• রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া
• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
• শারীরিক দুর্বলতা

তবে এসবের মধ্যে হৃদরোগজনিত শ্বাসকষ্টকে সবচেয়ে গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন।

হৃদরোগজনিত শ্বাসকষ্টের বিশেষ লক্ষণ

১. পরিশ্রমে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যাওয়া

হাঁটাচলা করা, সিঁড়ি দিয়ে ওঠা কিংবা হালকা কোনো কাজ করতেও যদি শ্বাসকষ্ট অনুভব হয়, তাহলে এটি সতর্কতার বিষয়। সুস্থ হৃদপিণ্ড শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করে, কিন্তু হৃদপিণ্ড দুর্বল হলে শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পৌঁছায় না, ফলে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়।

২. শুয়ে থাকলে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যাওয়া (অর্থোপনিয়া)

অনেকের শুয়ে থাকলে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যায়, ফলে মাথার নিচে একাধিক বালিশ দিয়ে শুতে হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে বলা হয় অর্থোপনিয়া, যা হার্ট ফেইলিওরের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।

৩. রাতে হঠাৎ শ্বাসকষ্টে ঘুম ভেঙে যাওয়া

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি হয়ে ঘুম ভেঙে গেলে একে বলা হয় প্যারক্সিসমাল নকচারনাল ডিসপনিয়া। এটিও হার্ট ফেইলিওরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি লক্ষণ।

৪. পা ফোলা এবং শ্বাসকষ্ট একসাথে হওয়া

বিশেষ করে সন্ধ্যার দিকে পা ফুলে যাওয়ার সাথে যদি শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়, তাহলে হৃদপিণ্ডের দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন।

অন্যান্য যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন

চিকিৎসকরা হৃদরোগ নির্ণয়ে আরও কিছু লক্ষণ খতিয়ে দেখেন

• হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হওয়া বা খুব দ্রুত হওয়া
• মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার ইতিহাস
• ঠোঁট বা নখে নীলচে রঙের পরিবর্তন
• কাশির সাথে গোলাপি বা রক্তমিশ্রিত কফ আসা

রোগ নির্ণয়ে যেসব পরীক্ষা করা হয়

উপরের লক্ষণগুলো দেখা দিলে চিকিৎসকরা সাধারণত নিচের পরীক্ষাগুলো করে থাকেন

• ইসিজি
• ইকোকার্ডিওগ্রাম
• বুকের এক্সরে
• বিভিন্ন রক্ত পরীক্ষা

এসব পরীক্ষার ফলাফল ও রোগীর লক্ষণ একসাথে বিশ্লেষণ করে বোঝা যায় সমস্যাটি হৃদপিণ্ডজনিত নাকি অন্য কোনো কারণে হচ্ছে।

করণীয় ও পরামর্শ

হৃদরোগজনিত শ্বাসকষ্ট প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণে কিছু জীবনযাত্রার পরিবর্তন জরুরি

• ধূমপান সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা
• অতিরিক্ত ওজন থাকলে তা কমানো
• অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করা
• নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করা
• সমস্যা বাড়তে দেওয়ার আগেই হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া

শেষ কথা

মনে রাখা জরুরি, শ্বাসকষ্ট মানেই হৃদরোগ নয়, তবে হৃদরোগের কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। তাই পরিশ্রমে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যাওয়া, শুয়ে থাকলে কষ্ট হওয়া, রাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যাওয়া কিংবা পা ফোলার মতো লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সময়মতো রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা গ্রহণ করলে বড় ধরনের ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব।